二日酔いになってからの対策法: とみー

http://www.tommyjp.com/2010/12/blog-post_27.html
予防法はよく見るので、なってからの対処法はありがたい。

　レンコン　→　ムチン質(ねばねば部分)→グルクロン酸
　干し椎茸　→　グルタミン酸
　鰹節　　　→　イノシン酸
　シジミ　　→　タウリンなどの必須アミノ酸
　トマト　　→　グルタミン酸
このあたりの栄養素が効くみたい。

自炊していないと食材が揃ってない場合があるから、
トマトジュースとしじみ７０個分のちからでも常備しとけば良さそう。
あるいは、ぬるま湯の半身浴と人差し指先のツボ押しの方で。

グルクロン酸 | 栄養の基礎知識 マメ辞典
http://hontonano.jp/eiyou-memo/045glucuronic.html

弱った肝臓を修復！お酒好きのおたすけ食材「しじみ」｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000477.html