2010-08-08から1日間の記事一覧
http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51524945.html 本日の深海スレ
http://rocketnews24.com/?p=42408 アップル社が公開していない『iPhone』の隠しコマンド – ロケットニュース24（β） http://rocketnews24.com/?p=42212
http://r.nanapi.jp/3034/ 腹筋：ただ腹筋をするのではなく、手をクロスして肩に手で負荷を与えます。 起き上がろうとする力に対して、それに抵抗するように肩に置いた手でグッと押し返してください。 背筋：背筋を意識しゆっくり行うことでかなり辛いはず。…
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